TANKER KAN GIVE OPLØFTENDE ENERGI OG TANKER KAN GIVE DRÆNENDE ENERGI. HVILKEN TANKE-ENERGI VIL DU HELST GIVE DIG SELV – HVIS DU HELT SELV MÅ VÆLGE ? ? Det hele handler i virkeligheden om bevidsthed til dig selv, - det kræver ikke ret meget, og du kan vende din...

Har du svært ved at tilgive? Bærer du stadig nag … Når jeg tænker på ordet tilgivelse – lyder det for mig nærmest Bibelsk. Det er ikke der jeg vil have dig hen, med denne artikel. På almindelig dansk vil jeg hellere benytte ordene at ”give slip”. Eller at ”sætte fri”....

Ulykken der slog min bedste veninde ihjel – gav mig PTSD.   Jeg troede kun, at det var soldater, der havde været sendt i krig, der kunne rammes af lidelsen PTSD.   Jeg kan ikke selv styre mine tanker og sanser længere. Lydene, lugten af bil os, og brændte...

Har jeg stress ? - Jeg trænger til at holde ferie fra mit eget liv ?   Kære Janne ”For nogle måneder siden, gik det helt galt for mig. Jeg kunne ikke skelne den ene dag fra den anden, jeg var bare så træt, havde ingen energi – overhovedet, og det eneste jeg havde lyst...

4 nøgler til kroppens indre apotek Lær hvordan du får adgang til kroppens indre apotek, således at du sender massevis af endorfiner, dopamin, exytocin og serotonin ud i alle vores celler – og på denne måde får en vedholdende glæde indefra – helt uden bivirkninger....

Negative tanker avler ”POWER Negativitet”   Lige tiltrækker lige ... Du har måske allerede hørt sætningen flere gange. ”Lige tiltrækker lige”. Men hvad er betydningen af det egentlig ? Sætningen gælder i alle sammenhænge, og her får du indsigten i, hvordan...

Jeg havde en depression -   ”Sygdommen der stjal min identitet”                                               Følelsen af at løbe i et hamsterhjul Længe havde jeg haft følelsen af at leve i et hamsterhjul, været søgende omkring hvad og hvordan jeg kunne ændre mit liv....